Про важливість денного сну для дітей. 4 способи навчити спати вдень
Останнім часом часто чую від когось із знайомих фразу: а моя перестала вдень спати. При цьому “моєї” 3-4 роки. А далі, майже завжди, слід розповідь про те що на нічний сон дитина теж лягати з працею, і під вечір ледь не бігає по стелях від перезбудження. Денний сон дитини адже це не тільки можливість для мами порелаксувати. Це ще й можливість звести нанівець примхливість, дратівливість і істерики з боку дитини. Норми сну дитини садіковського віку такі: 1-2 роки – 13-14 годин на добу 3-4 роки – 11-12 годин на добу…
Read More